Social fobi - effektiv hjälp med kognitiv beteendeterapi

Social fobi innebär en stark rädsla för situationer där man känner sig värderad eller granskad av andra. Mellan 10 och 15 procent av den svenska befolkningen begränsas någon gång i sina liv av social fobi. Boken Social fobi presenterar ett självhjälpsprogram som baseras på kognitiv beteendeterapi och är vetenskapligt utprövat med mycket goda resultat. Se recension i Upsala Nya Tidning Priset gäller för varje separat artikel i serien.